책을 요리하십시오:백색 아스파라거스 샐러드

책을 요리하십시오:백색 아스파라거스 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 책을 요리 제공:화이트 아스파라거스 샐러드 시도. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 50 센트. 1 회 제공 포함 146 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 심각한 먹는이 조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 아스파라거스,엑스트라 버진 올리브 오일,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 책을 요리하십시오:올 화이트 샐러드, 책을 요리하십시오:아스파라거스와 새로운 감자의 따뜻한 샐러드,및 책을 요리하십시오:버터와 콩을 가진 아스파라거스.

지침

1
작은 그릇에 식초와 핀치 각각 소금과 후추를 결합. 느린 스트림에서 식초에 기름을 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
피망,샬롯,계란,케이 퍼를 넣고 결합하십시오. 야채와 드레싱을 15 분 동안 재워 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3
서빙 접시에 아스파라거스를 놓습니다. 절인 야채와 비네 그레트를 아스파라거스 위에 숟가락으로 떠서 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
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