참치 국수 컵

참치 국수 컵은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 18 을 제공하며 서빙 당 39 센트입니다. 1 회 제공 포함 165 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 8 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 체다 치즈,계란 국수,계란 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 한국 스테이크와 국수 양상추 컵, 매운 참치 컵,및 아시아 쇠고기와 국수 가득한 양상추 컵 비슷한 요리법.

지침

패키지 방향의 배수구에 따라 국수를 요리하고 큰 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

피자케리 레시피

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

완두콩과 당근,양파,참치,치즈를 넣습니다. 작은 그릇에 계란,우유,물,국수 혼합물에 저어. 기름칠 머핀 컵에 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

1인치 크기로 자른다

피자케리 레시피

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

흰 진주 보리 1컵

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

3/4컵 다진 오레오 쿠키

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

귤은 각각

당신이 사용할 장비

그레이엄 크래커 반쪽

다진 오레오 쿠키

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

350 에서 30-35 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 칼이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 5 분 동안 식히십시오;컵에서 제거하기 위하여 칼을 가진 가장자리를 부십시오.

당신이 사용할 장비

노란색 설탕과 다양한 스프링클

노란색 과일 롤업 1개

따뜻한 봉사.

장비

성분

서빙:

170하바네로 고추

참치,배수 가능 227하바네로 고추

드라이 화이트 와인 1/3컵, 눈알 또는 육수 더 3

(부분적으로 & )340하바네로 고추

우유를 증발시킬 수 있습니까 1작은

잘게 썬 양파 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 완두콩과 당근 227하바네로 고추

컵은 체다 치즈를 갈가리 찢었다 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 진주 보리 1컵

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메뉴에 투난? 메를로,피노 누아,로스와 페어링하십시오. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 와 마달레나 메를로 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.