참깨 실란트로 치킨 앤 라이스 샐러드

참깨 실란트로 치킨 앤 라이스 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 65 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방 10 그램,그리고 총 379 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 닭고기,고수,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 현미,닭고기,고수 샐러드, 현미,닭고기,고수 샐러드,및 파쇄 된 닭고기와 땅콩을 곁들인 참깨 현미 샐러드 비슷한 요리법.