차지 키 양고기 햄버거

차지 키 양고기 햄버거는 지중해 메인 코스입니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 31 그램,그리고 총 438 칼로리. 에 대한 $2.52 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 130 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 불 가르 밀,냄비 그리스 요구르트,버거 번 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차지 키 소스를 곁들인 양고기 버거, 발행 년도 차지 키 양고기 햄버거,및 염소 치즈와 차지 키를 곁들인 양고기 버거.

지침

불가르를 팬에 넣고 물 위에 덮고 10 분간 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

초과 물 밖으로 눌러 체에 정말 잘 배수.

당신이 필요로하는 성분

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

차지키를 만들려면 오이에서 주스를 짜내고 버린 다음 잘게 썬 민트와 약간의 소금과 함께 요구르트에 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

딜 가지를 따다

차치키

딸기 요거트 1/4컵

화이트 베이킹 초콜릿 컬

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

얼음물 2큰술 추가

향신료,마늘(사용하는 경우)및 조미료로 양고기에 불 가르를 넣은 다음 햄버거 4 개를 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서

냉동 채식 고기 부스러기

베트남 계피칩

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

약 5 분 동안 약간의 기름과 튀김 또는 바베큐와 브러시 각면을 통해 모든 방법을 요리 할 때까지.

당신이 필요로하는 성분

1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것

차지 키,토마토,양파 및 민트 잎 몇 개와 함께 빵(원하는 경우 토스트)에 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

차치키

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

흰 저녁 롤빵 10개

장비

노란색 케이크 믹스 1컵

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

성분

서빙:

25하바네로 고추

불가 밀 500하바네로 고추

여분의 마른 양고기 말하다 1더블 스터프드 오레오

지상 커민 1더블 스터프드 오레오

지상 고수풀 1더블 스터프드 오레오

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1

매우 잘게 다진 마늘 정향(선택 사항)1각각에 대하여.

솔질 용 오일 1테이블스푼. 레드 와인 식초

햄버거 빵,슬라이스 토마토와 붉은 양파,봉사 1

5 센티미터 오이,씨를 뿌리고 거칠게 강판 200하바네로 고추

냄비 두꺼운 그리스 요구르트 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 민트,봉사 할 잎 한 줌

추천 와인: 말벡, 메를로, 진판델

말벡,메를로,그리고 진판델은 햄버거에 대한 나의 최고 추천입니다. 메를로는 표준 토핑이있는 클래식 버거에 완벽하게 적합합니다. 대담한 토핑은 말벡 또는 후추 진판델과 같은 대담한 와인을 요구합니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 플레차스 데 로스 안데스 그란 말벡(오우 코셔). 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 22 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.