짭짤한 슬로우 쿠커 스쿼시와 사과 요리
짭짤한 슬로우 쿠커 스쿼시와 사과 요리는 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 반찬. 1 회 제공 포함 131 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 201 사람이 조리법에 감동했다. 계피,버터 넛 스쿼시,크랜베리 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 96 의 화려한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 스쿼시 애플 수프, 짭짤한 스쿼시&콩 반찬,및 슬로우 쿠커 도토리 스쿼시와 사과 수프.
지침
스쿼시,사과,크랜베리,양파,계피,육두구를 천천히 밥솥에 섞습니다. 4 시간 동안 또는 스쿼시가 부드럽고 요리 될 때까지 높이 요리하십시오. 요리하는 동안 가끔 저어주세요.