짭짤한 뒷마당 치킨

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 짭짤한 뒷마당 치킨을 사용해보십시오. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 237 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 서빙 당 45 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 겨자,발사믹 식초,캐러 웨이 씨앗 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 발사믹 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 스키니 딸기 아이스크림 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뒤뜰 바베큐 치킨, 자메이카 저크 핏 치킨(뒤뜰 스타일),및 매운 뒤뜰 바베큐 치킨 파 히타.