짐 구드의 바베큐 쇠고기 문지름

짐 구드의 바베큐 쇠고기 문지름
짐 굿의 바베큐 쇠고기 문지름은 매리 네이드 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 67 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 지상 후추,양파 가루,바질,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 매우 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름, 브루클린의 제이 구드에서,및 굿 올레 보이의 시금치 쉐이크 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 흑설탕,파프리카,겨자 가루,양파 가루,마늘 가루,바질,월계수 잎,고수풀,짭짤한,백리향,후추,흰 후추,커민,소금을 함께 섞습니다. 사용할 준비가 될 때까지 실온에서 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
어깨어깨
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
어깨어깨
돼지기름 등돼지기름 등
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙3
건강 점수15
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