직접 만든 수제 겨자

직접 만든 수제 겨자
직접 만든 겨자는 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 반찬. 에 대한 서빙 당 79 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 58 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 정결 한 소금,물,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 수제 핫 머스타드, 수제 겨자,및 수제 통 곡물 겨자 비슷한 요리법.

지침

1
씨앗이 거칠게 분쇄 될 때까지 믹서기에 물,겨자 씨앗,겨자 분말을 혼합;비 반응 그릇에 전송,플라스틱 랩으로 커버,두껍게 될 때까지 실온에서 휴식을 보자,4 하룻밤 시간.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
식초와 소금을 겨자씨 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
난이도전문가
준비 완료4 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수9
잡지