지중해 샌드위치

지중해 샌드위치는 주변에 필요합니다 14 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 24 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 83 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 양파를 선택,소원 뼈 및 올리브 오일 냄새 맡는 약병 드레싱,만지 롤,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 함께 숟가락 점수 18%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 지중해[샌드위치], 지중해 클럽 샌드위치,및 구운 지중해 샌드위치 비슷한 요리법.