지중해 나비 넥타이
지중해 나비 넥타이는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.5 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 12 그램,그리고 총 376 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 올리브,나비 넥타이 파스타,햄,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 햄 나비 넥타이, 소시지와 나비 넥타이,및 나비 넥타이 앤 브로콜리 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 2 쿼트 캐서롤 스프레이. 패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하고 배수하십시오.
한편,3 쿼트 냄비에 혼합 될 때까지 소스 믹스와 우유를 와이어 털로 섞습니다.
끊임없이 약동하는 중간 높은 열에 비등하기 위하여 가열하십시오. 낮은에 열을 감소;끓인다 1 분,가끔 교반.
파스타,아스파라거스,토마토 및 햄을 소스에 부드럽게 저어줍니다.
캐서롤에 붓는다. 덮개;35~45 분 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
발견 된 약 3 분 이상 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.