중동 치킨 냄비와 버터 너트 쿠스쿠스

중동 치킨 냄비와 버터 너트 쿠스쿠스
중동 닭 냄비와 버터 너트 쿠 스 쿠 스 주위 필요 40 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 51 그램, 지방 42 그램,그리고 총 867 칼로리. 에 대한 $4.13 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 닭 허벅지,잣,월계수 잎 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 소나무 견과류와 배 케이크 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 꽤 비싼 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 78 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 염소 치즈와 중동 닭고기와 쿠스쿠스 랩, 중동 달콤한 쿠 스 쿠 스,및 페탄과 민트가 들어간 중동 쿠스쿠스 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
엑스트라 버진 올리브 오일을 깊은 프라이팬에 넣고 중간 정도의 고열로 가열합니다. 때 오일 잔물결 닭과 갈색을 추가 3 에 4 각 측면에 분.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
양파,마늘,당근,월계수 잎을 넣고 향신료,소금,후추로 간을하고 5~6 분 요리하십시오. 과일을 닭고기와 야채에 넣고 레몬,올리브 및 2 1/2 컵의 스톡의 풍미를 더합니다. 열을 낮게 줄이고 10 분 더 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 등돼지기름 등
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
베트남 계피칩베트남 계피칩
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
3
레몬 주스를 뿌리고 열을 끄십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
4
베이 리프를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
5
닭고기가 끓는 동안 중간 열에 소스 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
6
견과류를 넣고 몇 분 동안 가볍게 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
7
1 1/2 컵 주식을 추가 하 고 종 기까지 다음 쿠 스 쿠 스에 저 어. 뚜껑을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
8
쿠스쿠스 위에 닭고기를 제공하거나 그 반대로 파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수38
잡지