조안의 페스토
조안의 페스토는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 231 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램. 에 대한 $1.51 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 바질 잎,호두,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 50 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 세 번째에 조안의 카레 병아리 콩, 조안의 석류 마티니,및 조안의 돼지 갈비.
지침
올리브 오일 1/2 컵,레몬 주스,마늘,바질 잎,호두,파마산 치즈를 모든 재료가 통합 될 때까지 푸드 프로세서에 섞습니다. 프로세서가 작동하면 혼합물이 두껍고 약간 질감이있는 페이스트가 될 때까지 올리브 오일 1 컵을 혼합물에 천천히 뿌립니다.