조립-네-자신의 바베큐 스택

조립-네-자신의 바베큐 스택은 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 128 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $1.96 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 바베큐 소스 양배추,소스없이 따뜻한 바베큐 치킨,바베큐 소스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 아버지의 날. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 스모키 베이컨 바베큐 소스를 곁들인 클래식 바베큐 돼지 갈비, 햄 스택,및 스택 비슷한 요리법.

지침

1/3 컵 빨간 바베큐 소스에 닭고기를 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

콘 브레드 철판 케이크에 바베큐 치킨 혼합물을 골고루 숟가락.

당신이 필요로하는 성분

볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

맛을 내기 위해 각각 빨간색 바베큐 소스를 뿌립니다. 각각 토마토 슬라이스 1 개를 얹습니다. 각 토마토 슬라이스에 흰색 바베큐 소스 양배추를 숟니다.

당신이 필요로하는 성분

더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

흰색 바베큐 소스와 원하는 토핑과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름

*2 파운드. 소스가없는 파쇄 된 바베큐 쇠고기 또는 돼지 고기를 대체 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

칠면조 곱창과 목뼈

할라피뇨, 얇게 썬 것

뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약

참고:테스트 목적으로 만 스터브의 원래 바-비-큐 소스를 사용했습니다.

당신이 필요로하는 성분

더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

레드 바베큐 소스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

화이트 바베큐 소스 8새우와 정맥

맛볼 빨간 바베큐 소스 8새우와 정맥

화이트 바베큐 소스 양배추 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

소스가없는 따뜻한 갈가리 찢긴 바베큐 치킨 1녹은 버트

토핑:붉은 양파 금이 간 고추 30

매실 토마토 슬라이스(약 5 토마토)

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로스와 정말 잘 작동합니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신은 하웰 산 진판델의 전초 기지를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 50 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.