조개 소스를 곁들인 링귀니

조개 소스를 곁들인 링귀니는 페스카타리안 오브르 작품 이 요리의 한 부분에는 대략 11 그램의 단백질, 14 그램 지방,그리고 총 379 칼로리. 에 대한 1 인분당$1.06,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 2 를 제공합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 30 분. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 피망,조개 주스,바질 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 43 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 요리법은 조개 소스를 곁들인 링귀니, 조개 소스의 링귀니,그리고 링귀니와 조개 소스.

지침

패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오. 작은 프라이팬에 피망,양파,마늘을 기름과 버터에 거의 부드러워 질 때까지 볶습니다. 조개 주스,바질,소금,후추 및 고추 조각을 저어줍니다. 끓인다. 열을 줄이십시오. 조개를 저어;열을 통해.

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일 + 3~4 큰 술

다진 녹색 피망 1/4컵(옵션)

꼬리가 있는 새우(21~25마리), 껍질을 벗기고 내장을 제거함

피미엔토를 채운 올리브 2개

오렌지 1개, 제스트

새우 8마리(U-12)

붉은 양파 1개, 작은 주사위

씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자

얇게 썬 호박 20개

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

드레인 파스타;그릇에 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

파스타 위에 소스를 부어;코트에 던져.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

피미엔토를 채운 올리브 2개 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

꼬리가 있는 새우(21~25마리), 껍질을 벗기고 내장을 제거함 184견과류는 원하는 대로(다진 것)

수 다진 조개,배수 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

뜨거운 물(100°F)2

다진 마늘 정향 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 피망 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

요리되지 않은 링귀니 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1작은

다진 양파 1대시

새우 8마리(U-12)1대시

짓 눌린 붉은 고추 조각 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채 요리에 훌륭한 선택입니다. 전채의 선택을 제공 하는 경우 이러한 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 5 성급 중 4.9 점을 받은 르 그랑 쿠르테지 블랑 드 블랑 브루트는 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 19 달러의 비용이 듭니다.

블랑 드 블랑 브루트 그랜드 코르테지

꽃다발은 녹색 사과,인동 덩굴,구운 브리오슈의 힌트를 제공합니다. 미각에는 건조 함과 산도의 섬세한 균형이 약간의 마이어 레몬,단 물 및 부드러운 플로럴 노트와 함께 남아 있습니다. 블랑 드 블랑 단맛은 매우 요리와 칵테일 친화적이다. 짭짤한 전채 요리,버터 팝콘,크림 파스타 요리,프라이드 치킨,매운 아시아 요리,해산물,과일 기반 디저트 또는 반 부드러운 치즈로 맛보십시오. 엘더 플라워 또는 과일 리큐어 또는 신선한 주스와 양질의 증류주와 혼합하여 가볍고 상쾌한 스파클링 칵테일을 만드십시오.블렌드:샤르도네는 전체적인 균형을 위해 깊이와 복잡성을 부여하는 반면,체닌 블랑은 감귤류와 꿀의 힌트를 제공하여 크림 같은 질감을 제공합니다. 콜롬바르의 높은 산성은 구조,길이 및 우그니 블랑의 과일 프로필에 의해 보완되는 쾌적한 광물을 제공합니다. 포도들은 부르고뉴와 로아르 계곡과 같은 프랑스의 양질의 토지에서 공급됩니다.