정원 병아리 콩 샐러드
정원 병아리 콩 샐러드는 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 2 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 11 그램의 단백질, 지방,그리고 총 499 칼로리. 에 대한 1 인분당$3.54,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 호두,봄 믹스 샐러드 채소,파슬리 가지 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략에서 행해집니다 25 분. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다%,훌륭합니다. 비슷한 요리법은 정원 병아리 콩 야채 버거, 거의 유명한 가든 샐러드(올리브 가든 모방),그리고 절인 정원 샐러드/정원 준비.
지침
두 개의 샐러드 접시 사이에 채소를 나눕니다.
병아리 콩,파슬리,당근,호박,양파,치즈,무,호두를 섞습니다.
병아리 콩 혼합물에 1/3 컵을 붓고 코트에 던지십시오. 채소 위에 병아리 콩 혼합물을 숟가락.