점보 피코

점보 피코
필요 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 락토 오보 채식 반찬? 점보 피코는 시도 할 엄청난 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 8 인분을 만듭니다 16 칼로리, 1 그램의 단백질,그리고 지방 각각 에 대한 서빙 당 27 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 실란트로 잎,할라피뇨,자두 토마토 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 10 분. 17 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 가락으로 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법에는 스모어 점보 머핀, 점보 그리스 서브,그리고 점보 쿠키.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
분기로 토마토를 잘라 그릇에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
큰 덩어리로 양파를 잘라 그릇에 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
그릇에 할라피뇨를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
실란트로 잎을 그릇에 넣으십시오. 라임 주스를 붓고 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
소금 위에 뿌린다. 저어.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수5
잡지