절인 램프와 아스파라거스
이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$3.63 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 114 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 와인,겨자씨,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 48 시간. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 절인 경사로, 절인 경사로,및 절인 경사로.
지침
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비안에 첫번째 8 개의 성분을 결합하십시요;종기에 가져오십시요.
경사로에서 뿌리 그리고 외부 잎을 제거하고 버리십시오;경사로를 헹구고 배수하십시오. 팻 경사로 건조;3 인치 조각으로 흰색 전구 끝을 잘라. 다른 용도로 그린을 예약하십시오.
식초 혼합물에 경사로를 추가하십시오;2 분 요리.
뜨거운 식초 혼합물을 아스파라거스 위에 붓습니다. 2 일을 덮고 식히십시오.