전자 레인지 고기 덩어리

전자 레인지 미트 로프는 대략 15 분 처음부터 끝까지 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 다음과 같습니다 212 칼로리, 5 그램의 단백질,그리고 지방 7 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 43 센트 1 을 제공하는 오르도브르를 얻을 수 있습니다. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 가정의 맛에서이 조리법은 다양한 쇠고기 믹스,조미료,양파,고기없는 스파게티 소스가 필요합니다. 전반적으로,이 조리법은 44 의 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 요리법은 빠른 전자 레인지 고기 덩어리, 빠른 전자 레인지 고기 덩어리,그리고 최고의 고기 덩어리.