레시피매거진

자메이카 새우

자메이카 새우
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 자메이카 새우를 사용해보십시오. 한 서빙 포함 122 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 이 레시피는 15 개를 제공하며 1 회 제공량 당$1.47 입니다. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 망고,라임 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴오버 레시피 디저트로. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 자메이카 고추 새우, 자메이카 고추 새우,및 정통 자메이카 고추 새우 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 물,소금을 넣고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
새우 추가;3 분 동안 또는 새우가 분홍색이 될 때까지 끓여서 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
3
차가운 물로 물기를 빼고 헹구십시오;다시 밀봉 할 수있는 큰 비닐 봉지로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
4
작은 그릇에 기름,식초,라임 주스,할라피뇨,꿀,저크 양념을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
저크 조미료저크 조미료
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
새우 위에 매리 네이드 3/4 컵을 붓습니다. 봉지를 봉인하고 코트;1-2 시간 동안 냉장 보관하십시오. 남은 매리 네이드를 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
6
서빙 직전에 새우에서 매리 네이드를 배수하고 버립니다. 큰 서빙 플래터에 새우,망고,양파,라임을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
7
남은 매리 네이드로 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

새우는 소비뇽 블랑,리슬링,피노 그리지오와 정말 잘 어울립니다. 이 선명한 화이트 와인은 구운 것,튀긴 것 또는 마늘 소스 등 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 도박 가족 포도원 도박 포도원 소비뇽 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 개 등급과 병 당 약 20 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
갬블 가족 포도원 갬블 포도원 소비뇽 블랑
갬블 가족 포도원 갬블 포도원 소비뇽 블랑
꿀 엘더 플라워,매운 사과 및 감귤 마멀레이드의 활기찬 향기. 구운된 배,라임,자스민의 맛 지원 기름기 없는 식 감과 결혼 하는 파 삭 파 삭 하 고 상쾌한 산도. 마무리는 복잡한 미네랄,흰 후추 및 감귤 노트로 길다.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙15
건강 점수5
글루텐 프리데어리 프리
다이어트팔레오프라이멀해산물 채식주의자
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
피자 치킨 롤업
Boar's Head® 메이플 허니 칠면조 월도프 샐러드
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브로콜리 베이컨 샐러드
오렌지 글레이즈드 베이컨
글레이즈드 베이컨
레몬향이 나는 브로콜리
크랜베리 사과 토핑
매콤하게 구운 사과
저탄수화물 사워크림 치킨
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루벤 스트라타
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