이탈리아 올리브와 고추 샐러드
이탈리아 올리브와 고추 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 $1.44 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 189 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 가게에 머리와 로메인,와인 식초,페퍼 론 치니 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들의 바로 먹을 수있는 마음을 선택합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 이탈리아 콩&올리브 샐러드, 올리브 가든 이탈리아 샐러드 드레싱의 모방,및 이탈리안 참치 샐러드 샌드위치(블랙 올리브 드레싱 포함) 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 와이어 털과 비네 그레트 재료를 혼합,또는 꽉 끼는 커버 항아리에 흔들어.