이탈리아 가리비와 새우 샐러드

이탈리아 가리비와 새우 샐러드
조리법 이탈리아어 가리비와 새우 샐러드가 준비되었습니다 약 8 시간 55 분 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 1 회 제공 포함 279 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 $3.91 서빙 당,당신은 10 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 파슬리,새우,마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 59 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 이탈리아 새우,가리비,오징어 샐러드, 오이 샐러드와 매운 새우와 가리비 튀김,및 가리비와 새우 칵테일 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 마늘,파슬리,셀러리 잎,소금,옥수수 기름을 함께 저어줍니다. 높은 열에 종기에 가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵, 토스트 및 부스러기샌드위치 빵, 토스트 및 부스러기
옥수수 기름옥수수 기름
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
완두콩에 붓고,종기로 돌아갑니다. 가리비를 저어 3 분간 끓인 다음 새우를 넣고 1 1/2 분 더 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개껍질을 벗기지 않고 다진 작은 호박 1개
비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼비졸(쿠바 향신료 믹스) 1/2티스푼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
3
잘 배수 한 다음 냉장고에서 30 분 동안 식히십시오.
4
해산물이 냉각되면,코팅 될 때까지 마늘 드레싱을 던져. 서빙하기 전에 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기지 않고 다진 호박껍질을 벗기지 않고 다진 호박
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약

추천 와인: 샤르도네, 슈닌 블랑, 피노 누아

샤르도네,슈닌 블랑,그리고 피노 누아는 가리비에 대한 나의 최고 추천입니다. 샤르도네와 슈닌 블랑 구이 또는 그을린 가리비에 대한 좋은 일치. 너의 가리비가 베이컨 또는 다른 치료한 고기에 일치하면,가볍게 식힌 피노 누아를 해보십시요. 와 한나 샤르도네 4.4 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
한나 샤도네
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화려한 꿀과 황금 짚의 색으로,이 와인은 구운 복숭아,배 파이,카라멜,질경이,파인애플의 향기를 가져옵니다. 구개에,파이 크러스트와 신선한 슬라이스 사과,카라멜,배 파이,구운 복숭아,토스트와 바나나.
난이도전문가
준비 완료8 시간, 55 m.
서빙10
건강 점수11
잡지