웩에 로스트 비프

웩에 로스트 비프
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 웩 시도 로스트 비프를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 49 그램, 지방 12 그램,그리고 총 722 칼로리. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $5.44 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,고추 냉이,굵은 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 굵은 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 건강한 생 초콜릿 푸딩 디저트로. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 웩에 쇠고기, 웩 슬라이더에 김치 찌개 쇠고기#선데이슈퍼,및 로스트 비프 비슷한 요리법.

지침

1
동등한 부분의 굵은 소금과 전체 캐러 웨이 씨앗을 결합하십시오. 깨끗한 항아리에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐러 웨이 씨앗캐러 웨이 씨앗
굵은 소금굵은 소금
2
물 1 컵을 끓일 때까지 가열합니다. 옥수수 전분을 따뜻한 물 1/2 컵에 녹이고 끓인 물. 종기로 돌아가 숟가락이 코팅 될 때까지 두껍게. 냉장고에 있는 차가운 그리고 상점.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
3
오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
쿰멜 웩 롤을 만들려면 12 롤을 가져 와서 베이킹 시트에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
5
옥수수 전분 용액으로 롤 상단을 닦고 종자 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
6
오븐에 4 분 동안 또는 쿰멜 웩이 마를 때까지 놓습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
1
끓을 때까지 냄비에 열 금 나타나서. 딥 컷 쿰멜 웩 롤에 뜨거운 금 나타나서 장소에 로스트 비프를 슬라이스. 양 고추 냉이의 덩어리와 함께 상단과 금 나타나서 롤의 상단을 찍어.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 로스트 비프슬라이스 로스트 비프
양 고추 냉이양 고추 냉이
오 주오 주
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다신선한 바질 잎, 씻어서 물기를 뺀다
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수26
잡지