웨이플 쵸 리조 치즈 케사 디야

웨이플 쵸 리조 치즈 케사 디야
레시피는 초리 조 치즈 케사 디야를 대략적으로 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 1 회 제공 포함 316 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 16 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 82 서빙 당 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 살사,식물성 기름,체다,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 추수 감사절 남은 퀘사 디야(3-치즈 터키 크랜베리&세이지 퀘사 디야), 새우와 초리 조 케사 디야,및 치킨&초리 조 케사 디야 비슷한 요리법.

지침

1
라임 주스,양파 및 소금을 작은 비 반응 그릇에 넣고 가끔 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
양파가 분홍색,약 15 분 때까지 실온에 앉아 보자.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
중간 높은 열에 중간 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
쵸 릿 죠를 넣고 나무 숟가락으로 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
5
와플 아이언을 중간 높이로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
6
오일 2 토르티야의 한면을 브러시 및 작업 표면에 건조면을 위로 누워. 각각 1/3 컵 치즈를 뿌린 다음 절인 양파를 뿌립니다. 나머지 토르티야와 함께 샌드위치와 기름 상판을 브러시.
당신이 필요로하는 성분
절인 양파절인 양파
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
얇은-얇은-
7
와플 아이언에 케사 디야 1 개를 넣고 부드럽게 닫고(아래로 밀지 마십시오)황금빛 갈색과 치즈가 녹을 때까지 4~6 분 동안 요리합니다. 나머지 퀘사 디야와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
8
케사 디아를 쐐기로 자르고 쵸 릿 죠를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
9
살사,사워 크림 및 아보카도와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
오늘의 이빨오늘의 이빨
10
식품 네트워크 주방에서
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
잡지