왕성한 오트밀 팬케이크

왕성한 오트밀 팬케이크
왕성한 오트밀 팬케이크는 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 218 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 29 센트입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 베이킹 파우더,밀가루,밀가루,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 왕성한 오트밀 팬케이크, 왕성한 팬케이크,및 왕성한 통 곡물 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
큰 사발안에 구른 귀리 및 버터를 함께 섞으십시요;15 분을 적시는 허용하십시요.
당신이 필요로하는 성분
압연 귀리압연 귀리
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
다용도 밀가루,통밀가루,설탕,베이킹 파우더,베이킹 소다,소금을 별도의 큰 그릇에 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1티스푼 퀵라이즈 효모1티스푼 퀵라이즈 효모
1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서1-1/4 티스푼의 말린 파슬리 플레이크, 나누어서
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
별도의 작은 그릇에 함께 계란과 우유를 이길;흠뻑 귀리에 혼합. 밀가루 혼합물을 귀리 혼합물에 저어줍니다. 반죽이 건조한 것 같으면 원하는 일관성이 달성 될 때까지 한 번에 약 1 큰술 우유를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
프라이팬 또는 철판에 기름을 바르고 중간 열에 두십시오. 예열 된 요리 표면에 팬케이크 당 약 1/2 컵의 반죽을 국자. 팬케이크가 가볍게 황금빛 갈색이 될 때까지 약 2 분 동안 요리하고 뒤집어서 다른 쪽을 갈색으로 계속 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
국자국자
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수9
잡지