완두콩과 파스타 수프 모금

완두콩과 파스타 수프 모금
완두콩-와-파스타 수프 모금 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 79 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 $1.04 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 나트륨 닭고기 국물,파슬리,파스타 및 기타 몇 가지 재료가 적 으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 44%,이 요리는 좋다. 시도 게임 데이 모금:블러드 오렌지 모히토, 잘 마시고,적게 소비하십시오:여름 모금을위한 5 가지 신선한 아이디어(수박 아구아 프레스카),및 차가운 완두콩 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 종기에 국물을 가져오십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
완두콩,파스타,파슬리를 추가합니다. 5 분 또는 파스타가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 와인을 저어주세요. 수프를 작은 컵에 숟가락으로 뿌리고 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
접시 종류수프
잡지