완두콩과 양배추 샐러드

완두콩과 양배추 샐러드
완두콩 양배추 샐러드 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 14 그램,그리고 총 175 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 와인 식초,완두콩,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 양배추 샐러드 조리법(최고의 겨울 채식 양배추 샐러드), 코울슬로,및 코울 슬로–쉬운 코울 슬로.

지침

1
큰 그릇에 완두콩,양배추,파를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 양파녹색 양파
양배추양배추
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
별도의 그릇에 사워 크림,마요네즈,겨자,식초,소금 및 카레 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 가루카레 가루
마요네즈마요네즈
사워 크림사워 크림
겨자겨자
식초식초
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
양배추 혼합물 위에 사워 크림 혼합물을 붓고 코트에 던지십시오. 뚜껑을 덮고 적어도 1 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
양배추양배추
4
봉사 할 땅콩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩땅콩

장비

난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수5
잡지