완두콩과 감자 샐러드

완두콩과 감자 샐러드
완두콩과 감자 샐러드- 글루텐 프리 및 비건 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 139 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 0 그램. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 타라곤 식초,감자,파슬리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 73%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 민트와 완두콩 감자 샐러드, 완두콩과 민트와 감자 샐러드,및 베이컨과 완두콩을 곁들인 허브 감자 샐러드.

지침

1
큰 냄비에 감자를 넣으십시오. 물;커버 종 기에 가져다. 열을 감소시키십시오;끓어오르기 직전의 상태,부분적으로 덮은,25 분 또는 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
녹색 완두콩을 추가하십시오;1 분 요리.
당신이 필요로하는 성분
녹색 완두콩녹색 완두콩
3
배수;약간 식히십시오.
4
감자를 1/4 인치 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
5
감자,완두콩,파슬리,골파,바질을 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
녹색 완두콩녹색 완두콩
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
식초와 남은 잉그레 딘트를 작은 그릇에 넣고 털로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
코트에 부드럽게 던지기,감자 혼합물을 통해 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
(110°~115°, 우유와 버터 없이)(110°~115°, 우유와 버터 없이)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수35
잡지