와사비 으깬 감자와 함께 제공되는 팬 그을린 연어

와사비 으깬 감자와 함께 제공되는 팬 그을린 연어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 788 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 46 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $4.69 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 물,파,파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 추수 감사절. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 유약 참깨 연어와 와사비 으깬 감자, 팬 그을린 연어와 꿀 와사비 소스,및 와사비 으깬 감자 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽

연어를 소금과 후추로 간을합니다. 큰 소테 팬에,높은 열 이상,올리브 오일을 추가. 연어 필레를 양쪽에 황금색이 될 때까지 각면에 약 2 분 동안 팬에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

노란색 케이크 믹스 1컵

예열 된 오븐으로 옮기고 매체가 완료 될 때까지 계속 요리하십시오.

당신이 사용할 장비

퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽

와사비 으깬 감자의 침대 위에 봉사,이상 이슬비와 된장과 매실 소스의 절반 고수와 민트 냄새 맡는 약병과.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

와사비

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

된장

잘게 썬 파와 고수로 장식합니다.

당신이 필요로하는 성분

생강 통째로 으깬 것

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

블렌더 또는 푸드 프로세서에서 시금치와 물냉이를 미세한 퓌레로 가공합니다. 타 미스 또는 염색기를 통과하십시오. 예약.

당신이 필요로하는 성분

동네 정원이 아닌

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

42 레드 스트링 감초

완료 될 때까지 소금에 절인 끓는 물에있는 감자를 요리하십시오. 라이스 통과.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

당신이 사용할 장비

설탕 2/3컵(4 1/4온스)

뜨거운 무거운 크림과 버터를 한 번에 1 개의 작은 조각으로 휘젓습니다. 서빙 직전에 와사비 페이스트와 시금치와 물냉이 퓌레를 저어줍니다. 잘 섞일 때까지 저어주세요. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

와사비 페이스트

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)

동네 정원이 아닌

말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도

다진 양파 1개

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

중간 냄비에 땅콩 기름을 데 웁니다. 중불에 마늘,샬롯,생강,파를 넣고 광택이 나고 옅은 갈색이 될 때까지 약 5 분간 볶습니다. 스타 아니스와 검은 후추를 저어주세요. 향이 날 때까지 약 1~2 분 동안 계속 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

검은 후추

생강 통째로 으깬 것

작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개

잘게 썬 스카치 보닛 칠리

드라이 레드 와인 2~3컵

냉동 채식 고기 부스러기

미린 1컵 또는 달콤한 사케

당신이 사용할 장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

자두,항구 및 적포도주로 유약을 제거하십시오. 약 1 컵의 액체 만 남을 때까지 줄이십시오.

당신이 필요로하는 성분

튜브형 냉장 버터밀크 비스킷, 분리하여 4등분

포트

양고기 데미 글라스와 닭고기 육수를 추가합니다. 끓어 오르기 직전에 종기와 낮은 가져와. 약간 걸쭉해질 때까지 계속 끓입니다. 라즈베리 퓨레,붉은 된장,네리 우메를 저어주세요. 광택이 날 때까지 계속 줄이십시오.

당신이 필요로하는 성분

라즈베리 퓨레

빨간 된장

(간과 목 제거)

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

버터를 저어. 소금과 후추로 맛을 낸다. 너무 시큼한 경우 설탕을 넣으십시오. 시누아를 통해 긴장을 풀고 필요할 때까지 따뜻하게 유지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.

다진 양파 1개

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

작은 그릇에 겨자 가루와 물 결합 하 고 붙여넣기를 하 고 따로 설정 저어. 믹서기에서 고수,민트,달걀 노른자,땅콩,캐슈,레몬 주스,절인 생강,식초 및 재구성 된 겨자를 섞습니다. 퓌레 과정. 모터가 작동하는 동안 유화 될 때까지 땅콩 기름을 천천히 첨가하십시오. 소금,후추,설탕으로 맛을 낸다. 필요할 때까지 냉장 보관하십시오. 양고기를 위해 비네 그레트의 절반을 사용하고 연어를 위해 절반을 예약하십시오.

당신이 필요로하는 성분

겨자 가루

절인 생강

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

1/2캔(12플루이드 온스) 증발유

캐슈

버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개

데친 마늘

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

설탕에 절인 체리 추가

약 1 1/2 컵 비네 그레트

당신이 필요로하는 성분

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

장비

퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

설탕에 절인 체리 추가

성분

서빙:

907하바네로 고추

껍질을 벗기고 4 등분 한 감자 굽기 1더블 스터프드 오레오

검은 후추,짓 눌린 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

라즈베리 또는 블랙 베리 퓨레 113하바네로 고추

조각으로 자른 버터 4크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 양파 1개 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

캐슈,구운 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(간과 목 제거)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

고수 어린 가지 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포장 된 실란트로 잎 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

양고기 데미 글래스 1

1/2캔(12플루이드 온스) 증발유 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗기고 분쇄 한 마늘 3인치

생강,껍질을 벗 겨,슬라이스,박살 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹색 양파,잘게 썬 1큼

녹색 양파,2 인치 조각으로 잘라 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무거운 크림,가열 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포장 된 민트 잎 1더블 스터프드 오레오

빨간 된장 1cp. 강판 파마산 치즈

겨자 가루 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

뉴욕 스트립 스테이크 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

땅콩,구운 30가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

절인 생강 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

절인 생강 식초 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

매실주 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포트 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비 170하바네로 고추

껍질을 벗기는 연어 필레 8새우와 정맥

소금,후추,설탕 8새우와 정맥

소금과 후추 8새우와 정맥

소금과 갓 갈은 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗기고 얇게 썬 샬롯 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

시금치 잎 1

스타 아니스,짓 눌린 8새우와 정맥

설탕 1cp. 강판 파마산 치즈

와사비 페이스트 1cp. 강판 파마산 치즈

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

물냉이 잎 1더블 스터프드 오레오

네리 우메(일본 살구 페이스트)

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 파르두치 작은 많은 샤도네 와인 새 레이블 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.