올리브와 흰 콩과 쵸 릿 죠 샐러드

올리브와 흰 콩과 쵸 릿 죠 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 395 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 25 그램 각각. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 보스턴 상추 잎,바로 먹을 수있는 쵸 리자 링크,무 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 단단합니다. 시도 쵸 릿 죠와 화이트 콩 딥, 쵸 릿 죠와 흰 콩 스튜,및 조개,쵸 릿 죠&흰 콩 스튜 비슷한 요리법.