올리브와 오렌지와 구운 사탕 무우 샐러드
올리브와 오렌지와 구운 사탕 무우 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.21 서빙 당. 1 회 제공 포함 341 칼로리, 단백질,및 지방 28 그램. 염소 치즈,아기 시금치,오렌지 꽃 물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오렌지와 고르곤 졸라를 곁들인 구운 비트 샐러드, 구운 비트,체브르,헤이즐넛 샐러드와 블러드 오렌지,및 오렌지와 크림 염소 치즈 드레싱을 곁들인 구운 비트 샐러드 비슷한 요리법.
지침
작은 과자 굽는 판에 사탕무를 배열하고,호일로 덮고,거의 부드러워 질 때까지 25-30 분 동안 구우십시오. 캐러멜 화되고 부드러워 질 때까지(그러나 흐늘 흐늘하지 않음)로스팅하고 계속 굽습니다.
한편,오렌지 떨어져 꼭대기와 기지를 여행하고 각각의 외부를 따라 잘라,당신이 가서 선회,전체 껍질과 속을 제거. 다음,그릇 위에 오렌지를 잡고 막 사이 슬라이스 하 여 오렌지에서 세그먼트를 제거 합니다.
세그먼트 및 주스를 사발에 옮기고 막을 버리십시오.
작은 그릇에 감귤 주스,적포도주 식초,오렌지 꽃 물.
결합 털,다음 드레싱을 만들기 위해 천천히 포도 씨 기름에 휘젓. 시즌 소금과 후추로 맛.
서빙 그릇에 구운 비트,양파,시금치,드레싱을 섞습니다. 결합 던져,다음 판 사이에 분할.
올리브,오렌지 슈프림즈,염소 치즈를 얹어 제공합니다.