올리브와 오레가노를 곁들인 생선 필레

올리브와 오레가노를 곁들인 생선 필레는 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 4 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 147 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 13 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 가게에 가서 오레가노,올리브 오일,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 20 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 엄청난 것은 아닙니다. 시도 올리브와 오레가노를 곁들인 생선 필레, 필레 드 페스 카도 라 베라 크루자 나(토마토,케이 퍼,올리브,허브로 찐 생선 필레),및 레몬과 오레가노를 곁들인 절인 올리브 비슷한 요리법.