올리브와 수 박 아기 잎 상 추
올리브와 수박 아기 잎 상추는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 90 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 66 센트입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 와인 식초,평평한 잎 파슬리 잎,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 가벼운 죽은 태아와 수박 잎 상추 샐러드, 시든 잎 상추 샐러드,및 양상추 잎 컵에 돼지 고기 비슷한 요리법.
지침
믹서기 또는 푸드 프로세서에서 수박 덩어리 1/2 컵을 퓌레로 만듭니다. 미세한 체를 통해 주스를 큰 그릇에 걸러냅니다. 당신은 약 2 큰술이 있어야합니다. 고체를 버리십시오.
올리브 오일과 화이트 와인 식초를 수박 주스에 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
양상추,양파,골파,파슬리,올리브 및 남은 1 1/2 컵의 수박 덩어리를 넣고 부드럽게 던집니다.
큰 플래터에 샐러드를 전송하고 바로 제공합니다.