올리브와 세이지를 곁들인 팬 구이 샬롯

올리브와 세이지를 곁들인 팬 구이 샬롯
이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.75 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 203 칼로리. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 오일 경화 올리브,마늘 정향,와인 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 샬롯과 세이지와 구운 호박, 구운 배,세이지,샬롯을 곁들인 돼지 갈비,및 구운 당근&샬롯과 오일 경화 올리브&그레 몰라 타.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
중간 정도의 고열로 12 인치 주철 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
샬롯을 넣고 10 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다. 와인과 다음 6 가지 재료(베이 잎을 통한 와인)를 저어줍니다. 400 에서 30 분 동안 덮고 굽습니다. 40 분 또는 소스가 걸쭉해질 때까지 폭로하고 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
샬롯샬롯
소스소스
와인와인
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
베이 잎을 제거하십시오. 올리브를 저어;파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
파슬리파슬리
올리브올리브
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수10
잡지