올리브 비네 그레트를 곁들인 회향과 라디 키오 샐러드

올리브 비네 그레트를 곁들인 회향과 라디 키오 샐러드
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬? 올리브 비네 그레트를 곁들인 회향과 라디 키오 샐러드는 시도 할 수있는 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 24 그램,그리고 총 268 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 바질 잎,골파,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 한 사람이 조리법에 감동했다. 전반적으로,이 조리법은 62 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 올리브 비네 그레트를 곁들인 회향과 라디 키오 샐러드, 감귤 비네 그레트를 곁들인 회향과 라디 키오 샐러드,및 겨자 비네 그레트를 곁들인 프리즈,라디 키오,회향 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
잘 섞일 때까지 큰 그릇에 겨자,레몬 주스,기름,후추 1/8 티스푼을 함께 휘젓습니다. 올리브를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
회향 전구를 손질하고 거친 외부 층을 제거하십시오. 전구를 세로로 반으로 자른 다음 만돌린을 사용하여 세로로 얇게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
당신이 사용할 장비
만돌린만돌린
3
그릇에 담긴 비네 그레트에 회향,라디 키오,바질,골파를 넣고 고르게 코팅 될 때까지 부드럽게 던집니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
1
*비네 그레트는 1 일 전에(올리브 제외)만들 수 있으며 밀폐 된 용기에 냉장 보관하십시오. 사용할 준비가되면 올리브를 넣고 필요한 경우 더 많은 레몬 주스,소금 및 후추로 다시 양념하십시오. (올리브는 미리 잘게 자르고 별도의 용기에 보관할 수 있습니다.)*당신이 녹색 올리브를 선호하는 경우,(드레싱 그냥 맛이 될 것입니다)를 대체 주시기 바랍니다.*라디 키오와 바질은 씻고,말리고,전날 밤에 준비한 다음 젖은 종이 타월이 늘어선 밀봉 가능한 비닐 봉지에 식힐 수 있습니다. 향신료를 따로 씻고 두드려 말립니다.*회향은 3 시간 앞서 얇게 썰어 젖은 종이 타월로 늘어선 밀봉 가능한 비닐 봉지에 냉장 보관할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
카닐라® 엑스트라 라이스카닐라® 엑스트라 라이스
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수16
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