옥수수 파스타 샐러드

옥수수 파스타 샐러드
옥수수 파스타 샐러드는 유제품 무료 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 136 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 레몬 주스,셀러리,삼색 나선형 파스타 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 옥수수와 토마토 파스타 샐러드, 구운 옥수수 파스타 샐러드,및 토마토와 옥수수 파스타 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 처음 7 가지 재료를 섞습니다. 꽉 끼는 뚜껑이 달린 병에 피칸테 소스,오일,레몬 주스,마늘,설탕,소금을 넣고 잘 흔들어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피칸테 소스 또는 살사 1컵피칸테 소스 또는 살사 1컵
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
파스타 혼합물 위에 붓고 던지기. 밤새 덮고 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙10
건강 점수3
접시 종류샐러드
잡지