옥수수,토마토,바질을 곁들인 오르 조 샐러드

옥수수,토마토,바질을 곁들인 오르 조 샐러드
옥수수,토마토,바질을 곁들인 오르 조 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 255 칼로리, 단백질,및 지방. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 서빙 당 72 센트. 가게에 머리와 후추,옥수수 커널,오르 조 파스타를 선택),그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 확인합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수,토마토,바질을 곁들인 오르 조 샐러드, 토마토,바질,페타를 곁들인 오르 조 샐러드,및 아티 초크,토마토,병아리 콩,페타 및 레몬 바질 드레싱을 곁들인 오르 조 샐러드.

지침

1
드레싱을 준비하려면 항아리에 처음 6 가지 재료를 넣고 단단히 덮고 힘차게 흔 듭니다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
2
샐러드를 준비하려면 패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
3
물기를 빼고 큰 그릇에 넣으십시오. 파스타 위에 드레싱의 절반을 숟가락;코트에 던져. 실내 온도에 냉각하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
남은 드레싱,옥수수,토마토,양파,바질을 파스타에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
5
30 분 동안 그대로 두십시오.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수19
접시 종류샐러드
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