옥수수,망고,완두콩 샐러드

옥수수,망고 및 완두콩 샐러드는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 464 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 17 그램 각각. 에 대한 $3.49 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 33 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,소금,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 당신에 의해 가져 recipes.prevention.com.모든 것을 고려하여 우리는이 조리법을 결정했습니다. 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 완두콩&망고 샐러드, 완두콩-옥수수 샐러드,및 남서부 옥수수/완두콩 샐러드 비슷한 요리법.