옥수수 귀리 머핀

옥수수 귀리 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 116 칼로리. 에 대한 서빙 당 16 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 무 지방 버터 밀크,계란 대체물,일반 귀리 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 이 남부 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 시도 블루 베리 바나난 귀리 바, 블루 베리 주키니 귀리 바,및 쫄깃한 노 베이크 그레인 및 귀리 바 비슷한 요리법.