옥수수 가루 메기 물기

옥수수 가루 메기 물기
조리법 옥수수 가루 메기 바이트는 대략 당신의 남부 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간. 에 대한 $2.54 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 19 그램,그리고 총 321 칼로리. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터 밀크,메기,매운 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 가루-겉 껍질 메기, 옥수수 가루-겉 껍질 메기,및 옥수수 가루-겉 껍질 메기.

지침

1
메기를 1~1 인치 큐브로 자릅니다. 큰 얕은 그릇이나 깊은 파이 플레이트에서 메기 큐브와 버터 밀크를 함께 저어줍니다. 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터 밀크버터 밀크
메기메기
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
다른 큰 얕은 그릇이나 파이 플레이트에서 옥수수 가루와 소금을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 가루옥수수 가루
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
조각에 의해 조각,프라이팬에 옥수수 가루와 장소에 메기 큐브를 준설. 한 면당 약 3 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 가루옥수수 가루
메기메기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
6
큰 과자 굽는 판에 옮기고 200 층 오븐에서 온난한 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
오븐오븐
7
주위를 통과 할 준비가되면 대나무 칵테일 포크로 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
칵테일칵테일
8
핫 소스의 컵을 담그는 봉사 또는 각 바이트에 스플래시를 추가.
당신이 필요로하는 성분
핫 소스핫 소스
9
바르 기사
10
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11
기사
12
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추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 알자스 윌름 피노 그리 예약을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
알자스 윌름 피노 그리 리저브
알자스 윌름 피노 그리 리저브
황토의 힌트와 함께 강렬한 황금 색상,와인은 잘 익은 과일,마르 멜로의 코가 있습니다. 입안에 공격은 꿀과 향미료의 주에 유연하고 충분히 모두,이다. 마지막은 설탕과 산도의 균형을 완벽하게 유지합니다.이 와인을 팬에 튀긴 푸 아그라,구운 또는 구운 흰살 고기(돼지 고기,송아지 고기),토끼,크림 소스의 가금류,훈제 생선,리조또와 같은 버섯 요리와 함께 사용하십시오.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙8
건강 점수20
잡지