오이 샐러드와 매운 해선 스커트 스테이크

오이 샐러드와 매운 해선 스커트 스테이크는 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스. 에 대한 $4.41 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 553 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 32 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 30 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 스커트 스테이크,정결 한 소금과 후추,오이 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 14 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 해선 스커트 스테이크 레시피, 매운 해선 소스와 오이 양념을 곁들인 풀 먹이 스트립 스테이크,및 구운 스모키 스커트 스테이크와 오이,망고 샐러드.

성분

서빙:

4새우와 정맥

그릴 용 카놀라유 1더블 스터프드 오레오

스리 라차 또는 아시아 칠리 마늘 소스 1

영어 오이,세로로 반으로 얇게 썬 것 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스 4새우와 정맥

코셔 소금과 후추 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

빠른 요리 현미 1마늘가루 2티스푼

막걸리 식초 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

소금에 절인 볶은 땅콩,다진 것 2

부추,얇게 썬,흰색 및 녹색 부분 분리 680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

스커트 스테이크,4 조각으로 잘라 1히스 바 토피 조각

레몬즙 (선택 사항)

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 페주 지방 메를로를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 38 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.