오이 물냉이 샐러드

오이 물냉이 샐러드
오이 물냉이 샐러드는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 이 반찬은 63 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 52 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 4 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 물,오이,물냉이 잎,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 오이 물냉이 샐러드, 물냉이와 오이 샐러드,및 물냉이,오이,무와 감자 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 오이와 물냉이를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
물냉이물냉이
오이오이
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
꿀,식초,물 등을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
꿀
물
당신이 사용할 장비
털
3
샐러드 위에 붓고 잘 던져 결합하십시오. 딜과 소금으로 간을하고 샐러드를 다시 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
딜
소금소금

장비

난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수5
잡지