오븐 튀김 참깨 감자
오븐에 튀긴 참깨 감자는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 43 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 156 칼로리, 단백질,및 지방. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 다이어트. 파프리카,조미료 소금,참깨 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 62 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오븐 튀김 참깨 치킨, 오븐 튀김 참깨 닭 날개,및 오븐에 튀긴 감자와 함께 볶은 쇠고기.
지침
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오. 큰 베이킹 시트에 알루미늄 호일을 깔아 놓습니다.
감자 웨지를 비닐 봉지 또는 뚜껑이 달린 그릇에 넣습니다.
기름을 추가하고 코트에 던져. 양념 소금,파프리카,칠리 파우더,후추로 감자에 간을하고 참깨를 넣습니다. 뚜껑 또는 가까운 부대를 대체하고,균등하게 입히기 위하여 동요하십시오.
준비된 과자 굽는 판에 단 하나 층에서 감자 쐐기를 밖으로 퍼지십시오.
감자가 부드럽고 황금색이 될 때까지 15 분마다 저어 주면서 50~60 분 동안 굽습니다.