오렌지 코코넛 유약에 암염 겉 껍질 잘한다 참치

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 오렌지 코코넛 유약 시도 암염 겉 껍질이 잘한다 툰을 제공. 1 회 제공 포함 485 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 34 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $6.15 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 소금과 후추,포도 씨 오일,오렌지 풍미 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 포도 씨 기름을 사용하기 위하여는 당신은 이 주요 과정을 따를 수 있었습니다 매실 퀴 노아 케이크 디저트로. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 최고입니다. 시도 혈액 오렌지와 베이 소금 겉 껍질 도미, 오렌지,생강,꿀 유약을 곁들인 피칸 크러스트 대구 허리,및 스파이스 겉 껍질 치킨+혈액 오렌지 메이플 유약 비슷한 요리법.