오늘 저녁 식사:호박,토마토,파슬리 페스토를 곁들인 대구 패킷

오늘 저녁 식사:호박,토마토,파슬리 페스토를 곁들인 대구 패킷
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 오늘 밤 저녁 식사를 제공하십시오:호박,토마토,파슬리 페스토가 들어간 대구 패킷. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 37 그램, 지방 21 그램,그리고 총 371 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $5.36 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 20 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 체리 토마토,마늘 정향,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 소나무 견과류와 배 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 오늘 저녁 식사:토마토와 페스토를 곁들인 구운 스테이크, 오늘 저녁 식사:옥수수,호박,베이컨을 곁들인 페스토 푸실리,및 오늘 저녁 식사:페스토 트라 파니 비슷한 요리법.

지침

1
한편,페스토에 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
푸드 프로세서에 파 슬 리와 마늘을 추가 합니다. 이 다진 때까지 펄스,가끔 측면을 폐기.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
고야® 마늘고야® 마늘
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
치즈와 소나무 견과류에 추가. 두 번 펄스. 그런 다음 프로세서를 켜고 올리브 오일 2 1/2 큰 스푼을 천천히 뿌립니다. 맛을 내기 위해 소금으로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
18 인치 알루미늄 호일 두 개를 떼어냅니다. 3 분의 1 을 세로로 접은 다음 다시 엽니 다. 호박 조각과 토마토에 약간의 기름과 소금을 넣은 다음 두 패킷 사이를 나눕니다. 대구의 두 조각을 소금과 후추로 간을하고 야채 위에 각각 놓습니다. 숟가락 스푼 의 페스토 에 각각의.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
하프 사이즈 41 미리 조리된 새우하프 사이즈 41 미리 조리된 새우
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
5
각 패킷의 긴 끝을 가운데로 가져 와서 접습니다. 더 짧은 측을 접히고,아무것도 밖으로 유출하지 않을 것이라는 점을 확인하기 위하여 주름잡으십시오.
6
두 파우치를 베이킹 트레이에 놓습니다. 오븐에 트레이를 설정하고 15 분 동안 요리.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
조심스럽게 패킷을 열고 모든 내용을 별도의 그릇에 밀어 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
8
엑스트라 버진 올리브 오일을 조금 더 뿌려 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 대구에 대한 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 알로이 라게더 테란 알피나 피노 그리지오 비 네티 델 돌로미티를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 등급과 병 당 약 16 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
알로이스 라게더 테라 알피나 피노 그리지오 비네티 델레 돌로미티
알로이스 라게더 테라 알피나 피노 그리지오 비네티 델레 돌로미티
51 위 와인 스펙 테이터 2021 년 상위 100 위알로이스 라게더 테라 알피나 피노 그리지오는 향신료의 힌트와 함께 뚜렷한 꽃 향기와 색상에 밝은 노란색;좋은 광물과 정확한 마무리 중간 바디.생선 및 조개류,가금류,흰 고기와 스타터 또는 식사와 잘 어울립니다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수100
잡지