오늘 저녁 식사:시금치와 훈제 송어를 곁들인 메밀 국수 스프

오늘 저녁 식사:시금치와 훈제 송어를 곁들인 메밀 국수 스프
저녁 식사 오늘 밤:시금치와 훈제 송어와 메밀 국수 스프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $3.14 서빙 당. 1 회 제공 포함 283 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 8 그램. 아기 시금치,다시마 육수,참기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오늘 저녁 식사:훈제 송어 브랜디드, 오늘 저녁 식사:퀴 노아,병아리 콩,훈제 파프리카 드레싱을 곁들인 시금치 샐러드,및 오늘 저녁 식사:앨리스 물'치킨 누들 스프.

지침

1
중간 냄비에,끓어 오르기 직전의 상태로 주식을 가지고. 간장과 계절(국수가 양념되지 않기 때문에 그것은 당신이 생각하는 것보다 염분이 있어야한다)맛.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
큰 냄비에 끓여 야 물 적어도 4 쿼트를가지고.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
메밀 국수를 조심스럽게 넣고 끓인 다음 차가운 물 1 컵을 넣고 다시 끓입니다. 3 번 반복하거나 국수가 완전히 익을 때까지 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
메밀국수메밀국수
피자케리 레시피피자케리 레시피
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
4
배수 및 참기름 던져.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
5
4 개의 수프 그릇 사이에 국수를 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2캔(18.5온스) COLLEGE INN® 치킨 브로스2캔(18.5온스) COLLEGE INN® 치킨 브로스
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
시금치,대부분의 파 및 송어를 주식에 넣고 열을 끄고 덮으십시오. 3 분 동안 앉은 다음 국수 위에 부드럽게 국자. 남은 파가있는 상단.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
송어송어
당신이 사용할 장비
국자국자
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수68
잡지