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염소 치즈와 사탕 무우 샐러드

염소 치즈와 사탕 무우 샐러드
염소 치즈와 사탕 무우 샐러드- 글루텐 프리 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 에 대한 $2.21 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 반찬은 332 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램 서빙 당. 390 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 염소 치즈,메이플 시럽,사탕무 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈와 사탕 무우 샐러드, 사탕무와 염소 치즈 샐러드,및 비트&염소 치즈 샐러드.

지침

1
냄비에 사탕무를 넣고 덮을 충분한 물 채우기. 끓인 다음 부드러워 질 때까지 20~30 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
배수 및 냉각,다음 큐브에 잘라.
3
사탕무가 요리하는 동안 호두를 중간 낮은 열에 프라이팬에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
따뜻하고 토스트를 시작할 때까지 가열 한 다음 메이플 시럽을 저어줍니다. 쿡 균일하게 코팅 될 때까지 저어,다음 열에서 제거하고 냉각 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
5
작은 그릇에 오렌지 주스 농축액,발사믹 식초 및 올리브 오일을 함께 휘저어 드레싱을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 주스 농축액오렌지 주스 농축액
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
4 개의 샐러드 접시의 각 위에 아기 그린의 큰 도움을 놓고 설탕에 절인 호두를 똑같이 나누고 채소 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
설탕에 절인 호두설탕에 절인 호두
그린그린
7
채소 위에 동등한 양의 사탕무를 놓고 염소 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
그린그린
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
8
드레싱의 일부와 함께 각 접시를 이슬비.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수23
글루텐 프리채식주의자
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