염소 치즈와 블랙 올리브를 곁들인 오븐 건조 토마토 타르트

염소 치즈와 블랙 올리브를 곁들인 오븐 건조 토마토 타르트
염소 치즈와 블랙 올리브를 곁들인 오븐 건조 토마토 타르트 45 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 361 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 28 그램. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 파르 메산 치즈,올리브 오일,퍼프 페이스 트리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 33 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈와 블랙 올리브를 곁들인 오븐 건조 토마토 타르트, 염소 치즈와 햇볕에 말린 토마토 타르트,및 아스파라거스,염소 치즈,블랙 올리브를 곁들인 퀴 노아 샐러드.

지침

1
호일 라인 테 베이킹 시트;1 큰술 오일 브러시 호일.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
베이킹 시트에 토마토 반쪽을 위로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
토마토 위에 마늘과 1 큰술 백리향을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
소금과 후추로 가볍게 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
5
토마토가 줄어들 기 시작하고 약간 건조되지만 여전히 부드러워 질 때까지 약 2 시간 동안 굽습니다. 시트에 멋진 토마토. (하루 전에 준비 할 수 있습니다. 냉장고에 있는 덮은 콘테이너에 있는 단 하나 층에 있는 상점.)
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
13 인치 광장에 가볍게 가루로 만들어진 표면에 생과자를 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
7
이동할 수 있는 바닥을 가진 9 인치 직경 신랄한 팬에 이동 생과자,팬의 바닥 그리고 측에 단단히 생과자를 누르기. 트림 오버행 3/4 인치. 에 오버행을 접어 눌러,빵 껍질을 밀어 1/4 팬 위의 인치. 포크로 피어스 크러스트;30 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
호 일 라인 과자;말린 콩 또는 파이 무게로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 콩말린 콩
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
빵 껍질이 설정 될 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
10
호일과 콩을 제거;빵 껍질 가장자리가 황금 때까지 구워,포크로 피어싱 경우 지각 거품,약 12 분 이상. 차가운 빵 껍질 10 분. 오븐 온도를 350 으로 낮추십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
볶은 새우볶은 새우
11
한편,포크를 사용하여,매쉬 모짜렐라 치즈,염소 치즈,나머지 1 중간 그릇에 함께 큰술 백리향. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
염소 치즈염소 치즈
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
12
계란과 크림을 넣고 혼합물이 잘 섞일 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
13
빵 껍질에 균등하게 채우는 치즈를 퍼뜨립니다. 토마토 반쪽을 채우고 측면을 위로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동냉동 퍼프 페이스트리 1/2팩(1장), 해동
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
14
토마토 사이에 올리브를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
15
파마산 치즈를 위에 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
16
충전물이 부풀어 오를 때까지 약 35 분 동안 굽습니다. 5 분 동안 식히십시오. 측면을 해제,팬 바닥을 밀어 넣습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
17
따뜻한 타트를 제공하십시오.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지