연어 캐비어 하트
1 회 제공 포함 19 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램. 이 조리법은 봉사 60 과 비용 66 서빙 당 센트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간. 무,파슬리,빵 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 연어 캐비어 확산, 훈제 연어와 캐비어 샐러드,및 연어와 캐비어 크레페 전채 비슷한 요리법.
지침
가볍고 푹신 푹신해질 때까지 전기 믹서로 크림 치즈를 치십시오. 무,골파,양 고추 냉이,소금과 후추를 넣고 섞일 때까지 맛을냅니다. 단단해질 때까지 냉장 보관하십시오.
빵 조각에서 쿠키 커터로 60 인치 하트를 자릅니다.
베이킹 시트에 단일 층에 놓고 가볍게 토스트 될 때까지 굽습니다. 두 번째 측면을 켜고 토스트.
무 크림 치즈의 얇은 층으로 각 토스트 하트를 펼칩니다.
각 심장의 상단 중앙에 연어 캐비어 티스푼을 놓습니다.
작은 파슬리 장식으로 각 심장을 장식하십시오.
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