연기가 자욱한 아몬드를 곁들인 사탕무와 파로

연기가 자욱한 아몬드를 곁들인 사탕무와 파로
연기가 자욱한 아몬드 사탕무와 파로는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 유제품 무료 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $1.61 서빙 당. 1 회 제공 포함 343 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,아기 아루 굴라,사이다 식초 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭고기,사탕무,브로콜리를 곁들인 파로 샐러드, 사탕무,양파,죽은 태아와 파로 샐러드,및 볶은 사탕무와 파로 식사 그릇 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 42 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
13-엑스 9-엑스 2 인치 베이킹 접시에 단일 층에 사탕무를 정렬. 호일로 접시를 단단히 덮고 부드러워 질 때까지 사탕무를 굽습니다(1~1 1/4 시간). 한 번 취급하기 위하여 충분히 냉각하고,피부를 제거하고 6 개에서 8 개의 쐐기로 각각 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
3
사탕 무우 로스트 동안,그릇에 차가운 물 파로를 커버하고 30 분 담가;물기를 버리고,배수. 파로,물 4 컵,소금 1/4 티스푼을 중간(2~3 쿼트)냄비에 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
파로파로
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
배수.
5
결합 될 때까지 식초,꿀,후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
6
파로를 큰 그릇에 옮깁니다. 드레싱의 절반을 뜨거운 파로에 저어주고 비트,아루 굴라,아몬드 및 남은 비네 그레트를 넣고 부드럽게 저어 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
파로파로
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
난이도전문가
준비 완료2 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수33
잡지