여름 옥수수 샐러드
여름 옥수수 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 4 인분 레시피. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 267 칼로리. 7 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 올리브 오일,귀 옥수수,민트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루 굴라,옥수수,후추 샐러드:쉬운 늦은 여름 샐러드, 여름 옥수수 샐러드,및 여름 옥수수 샐러드.
지침
오븐을 325 로 예열하고 피네 넛을 쿠키 시트에 놓습니다. 8-10 분 동안 또는 단지 향기롭고 약간 될 때까지 토스트하십시오 brown.In 중간 크기의 냄비에 옥수수를 커널이 부드러워 질 때까지 약 3 분 정도 끓입니다.
요리를 중지 차가운 물 목욕에 놓습니다. 일단 차가운,옥수수 속 떨어져 알갱이를 저미고 당신의 마음에 드는 서빙 사발로 따르십시오.체리 토마토,구운 잣,신선한 다진 민트,기름,식초를 넣고 섞을 때까지 섞습니다.